Palvelut

Mindlock Valmennuskeskus Oy:ssä

Lyhytterapia

Pariterapia

Koulutukset

Nepsy- valmennus

Psyykkinen valmennus

Palvelut yrityksille

Lyhytterapia

Lyhytterapia on nopeaa ja helposti saavutettavaa tukea äkillisiin ongelmiin. Se ei vaadi diagnoosia tai lääkärin lähetettä ja soveltuu kaikille. Terapian keskiössä ovat nykyisyys ja tulevaisuus asiakkaan tavoitteiden mukaan, mutta tarvittaessa voidaan käsitellä myös menneitä tapahtumia.

Mindlockin lyhytterapiassa etsitään yhdessä konkreettisia ratkaisuja ja korostetaan omia tavoitteita ja muutostoiveita. Yleensä terapia kestää 1–25 kertaa, ja useimmat saavat avun alle 10 kerran aikana.

Huomioithan, että lyhytterapia ei ole psykiatrista sairaudenhoitoa. Mahdollinen diagnoosi ei estä osallistumista, mutta vakavampien mielenterveyden haasteiden kohdalla suositellaan psykiatrista hoitoa.

Varaa aika

Pariterapia

Ratkaisukeskeinen pariterapia tukee parisuhteen vahvistamista ja kehittämistä. Se tarjoaa apua elämän tavallisiin solmukohtiin ja kriisitilanteisiin keskittymällä parisuhteen voimavarojen ja ongelmien ratkaisemiseen molempia osapuolia kuunnellen.

Terapiassa pyritään henkilökohtaiseen kasvuun ja uusien toimintatapojen löytämiseen sen sijaan, että etsittäisiin syyllisiä. Parisuhteen haasteista vastaa aina osittain myös itse, joten on tärkeää hakea apua mahdollisimman aikaisessa vaiheessa.

Varaa aika

Psyykkinen valmennus

Opi tunnistamaan omat henkilökohtaiset mielen rajoitteesi, joita kehittämällä voit saada omat potentiaaliset taidot ja voimavarat kokonaisvaltaiseen käyttöön.

Ratkaisukeskeinen psyykkinen valmennus auttaa kohti parempaa itseluottamusta ja vahvempaa huomista, kohti parasta suoritustasi. Valmennuksen tavoitteena on kehittää itsetuntemusta, mielen taitoja, paineensietokykyä sekä auttaa kohti tavoitteita ja muutoksia.

Kenelle psyykkinen valmennus sopii?

Psyykkinen valmennus sopii kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään haastavissa ja stressaavissa elämän tilanteissa. Olitpa yrittäjä, johtaja, urheilija tai valmistautumassa pääsykokeisiin, psyykkinen valmennus tarjoaa työkaluja avuksesi.

Varaa aika

Nepsy-valmennus

Nepsy tai toisin sanoin neuropsykiatrinen valmennus on ohjauksellinen sekä tavoitteellinen menetelmä. Valmennus suunnitellaan ja räätälöidään aina yksilöllisesti tarpeen mukaan. Valmennus pyritään toteuttamaan ensisijaisesti asiakkaan omassa ympäristössä. Valmennuksen kesto, tapaamistiheys ja tavoitteet laaditaan yhteistyössä valmennettavan, hänen perheensä ja/tai lähettävän tahon kanssa.

Neuropsykiatrinen valmennus sopii kaiken ikäisille, joilla on toiminnanohjauksen haasteita, neuropsykiatrisia piirteitä tai erityishaasteita. Neuropsykiatrisista oireyhtymistä tunnetuimpia ovat tarkkaavuuden ja aktiivisuuden häiriöt ADHD ja ADD, Aspergerin oireyhtymä sekä Touretten oireyhtymä. Diagnoosi ei ole pakollinen neuropsykiatriseen valmennukseen tulemiselle

Tuotamme neuropsykiatrisia palveluita myös Satakunnan alueella.

Varaa aika